Hipnoterapi Adalah? [Inilah Semua Fakta Yang Perlu Anda Tahu Tentang Hipnoterapi]

Hipnoterapi adalah terapi menggunakan hipnosis.

Hipnosis sendiri adalah sebuah seni berkomunikasi dengan pikiran bawah sadar. Jadi Hipnoterapi adalah terapi untuk memberdayakan pikiran bawah sadar.

hipnoterapi adalah

Untuk lebih jelasnya mengenai hipnosis dan hipnotis, silahkan baca di sini!

Nah, banyak orang yang masih memiliki pengetahuan keliru tentang hipnoterapi ini.

Padahal hipnoterapi adalah salah satu jenis terapi yang paling efektif untuk menyembuhkan berbagai penyakif mental, psikis dan psikosomatis.

Sebuah study yang dilakukan oleh American Health Magazine, melalui Alfred A. Barrios, Ph.D, melaporkan hasil perbadingan beberapa metode psikoterapi sebagai berikut:

  • Psikoanalisis: 38% kesembuhan setelah 60 sesi terapi
  • Behavior Therapy: 72% kesembuhan setelah 22 sesi terapi
  • Hipnoterapi: 93% kesembuhan setelah 6 sesi terapi
hipnoterapi adalah salah satu terapi paling efektif
Perbadingan hipnoterapi dengan metode psikoterapi lainnya

Mengapa Banyak Orang Keliru Memahami Hipnoterapi?

Kebanyakan orang mengenal hipnosis dan hipnoterapi dari TV-TV. Ini tentu tidak bisa disalahkan.

Perlu anda ketahui bahwa pertunjukkan hipnosis yang ada di TV itu telah disetting untuk keperluan framing Televisi.

Yang kedua, ini diperparah dengan banyaknya kejadian-kejadian kejahatan jalanan yang sayangnya mengatasnamakan hipnosis. Padahal aslinya itu bukan hipnosis.

Masyarakat semakin terframing bahwa hipnosis/hipnotis itu ilmu ghaib. Yang membuat orang bisa kehilangan kesadaran. Dan kemudian terperdaya.

Padahal semua pemahaman itu bisa saja keliru. Dan tidak mencerminkan hipnosis dan hipnoterapi yang sesungguhnya.

Apa sebenarnya hipnoterapi itu?

Hal ini sudah pernah saya bahas secara gamblang di sini.

Tapi agar anda tidak bolah balik saya jelaskan ringkasannya di sini.

Bahwa hipnosis adalah seni berkomunikasi dengan pikiran bawah sadar. Sebuah komunikasi bisa dikatakan sukses jika maksud yang disampaikan bisa diterima dengan jelas, ikhlas dan tanpa penolakan oleh pikiran bawah sadar.

Nah, hipnoterapi adalah terapi untuk memberdayakan pikiran bawah sadar.

Mengapa pikiran bawah sadar?

Karena pikiran bawah sadar adalah gudangnya memori, kebiasaan, emosi dan kepribadian seseorang. Para ilmuwan menjelaskan bahwa pikiran bawah sadar mempengaruhi 95% hidup kita.

Orang yang terkena penyakit mental, psikis, dan psikosimatis (penyakit yang disebabkan oleh pikiran), bisa dipastikan memiliki sebuah program jahat yang tertanam di pikiran bawah sadarnya.

Program itu bisa berupa keyakinan negatif, mental blok, kebiasaan buruk, emosi negatif, dendam masa lalu.

Nah dengan hipnoterapi, semua program jahat ini bisa dihilangkan. Sehingga bisa dikatakan bahwa hipnoterapi adalah metode terapi terhadap pikiran bawah sadar.

Apakah Hipnoterapi Berbahaya?

Pertanyaan paling mendasar yang paling banyak ditanyakan orang tentang hipnoterapi adalah, “apakah hipnoterapi itu berbahaya?

Hal ini perlu dijawab dengan tegas agar tidak ada lagi orang yang takut untuk datang ke hipnoterapis.

Hipnoterapi adalah murni ilmu psikologi dan komunikasi. Ia benar-benar ilmiah. Dan tidak ada unsur klenik di dalamnya. Ini penjelasan dari situs PshycologyToday.com tentang hipnoterapi:

Contrary to popular belief, people under hypnosis are in total control of themselves and would never do anything they would normally find highly objectionable.

Pshycology Today.Com

(Berbeda dari keyakinan umum, orang-orang dalam kondisi hypnosis tetap berada dalam kendali diri mereka sendiri dan tidak akan melakukan hal-hal yang bertentangan dengan hal normal.)

Jadi, ketika kondisi hipnosis anda sama sekali tidak kehilangan kesadaran. Alih-alih anda berada pada kondisi kesadaran yang paling tinggi.

Sebab pada titik ini anda begitu fokus, khusyuk, dan cerdas.

Bagaimana Proses dan Cara Kerja Hipnoterapi?

Hipnoterapi adalah tekhnik terapi yang bekerja dengan kerjasama antara pasien dan hipnoterapis.

Hipnoterapis berperan sebagai fasilitator yang akan membantu anda memasuki kondisi hipnosis, yang disebut dengan trance.

Anda sebagai pasien (suyet) mengontrol dan menentukan sepenuhnya proses hipnoterapi itu. Sebagaimana para pakar mengatakan bahwa, semua hypnosis adalah self-hypnosis.

Artinya, hipnoterapi hanya bisa terjadi jika anda mengizinkan hal itu terjadi. Hipnoterapis dengan pengetahuan dan pengalamannya akan membantu anda untuk mencapai titik fokus yang dibutuhkan untuk proses hipnoterapi berlangsung.

Hipnoterapi bekerja dengan cara membuat pikiran bawah sadar rileks, nyaman dan malas. Sehingga yang aktif dalam hal ini adalah pikiran bawah sadar.

Ketika pikiran bawah sadar anda aktif, maka anda menjadi begitu cerdas sehingga anda bisa mengingat semua memori masa lalu. Sehingga program jahat yang tertanam di sana bisa di-uninstall. (dengan seizin anda.)

Begitulah bagaimana cara hipnoterapi bekerja menangani berbagai masalah seseorang. Langsung kepada pikiran bawah sadar.

Tahapan Dalam Hipnoterapi

Dalam melakukan hipnoterapi ada beberapa tahapan yang dilalui seseorang. Yakni:

  1. Pre-Induction: Tahap menggali permasalahan yang dialami klien, modalitas utamanya, serta gambaran ringkas mengenai tekhnik seperti apa yang cocok diterapkan.
  2. Induction: Tahap untuk membawa klien dari pikiran sadar ke pikiran bawah sadar.
  3. Deepening: Proses memperdalam kondisi trance. Menurunkan gelombang otak hingga ke level theta.
  4. Sugesti: Tahap memberikan sugesti, mencari akar masalah, menentukan tekhnik terapi yang dibutuhkan.
  5. Terminasi: Proses membangunkan klien kembali ke kondisi normal.

Semua tahap inilah yang dilakukan dalam satu sesi proses hipnoterapi.

Ingin Belajar Lebih Lanjut Tentang Hipnoterapi?

Ini sekilas mengenai gambaran umum tentang hipnoterapi. Yang pasti hipnoterapi adalah salah satu alternatif terapi yang seharusnya diperkenalkan luas di masyarakat.

Mengingat begitu besar peranan hipnoterapi dalam membantu menangangi berbagai penyakit

Jumlah hipnoterapis yang ada sat ini masih sangat minim dibanding dengan jumlah orang yang membutuhkan ini.

Itu artinya peluang untuk sukses di dunia hipnoterapi masih sangat terbuka luas.

Jika anda ingin belajar dan menjadi hipnoterapis silahkan klik lebih lengkap di sini.

Leave a Comment

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *