Hipnoterapi Menghilangkan Kecemasan Berlebih

Hipnoterapi Membantu Anda menghilangkan kecemasan berlebih.

Sudah sangat banyak penelitian dalam melihat pengaruh hipnoterapi terhadap sepak terjangnya menurnkan kecemasan berlebih.
Baik dalam pra operasi, pra tindakan medis lainnya, kecemasan itu sendiri dan masih banyak lagi.

Ketika seseorang mengalami cemas berlebih, akan sangat sulit menenangkan diri, bahkan ketika dinasehati,

Misalnya,

“Udah, santai aja””Tenangkan pikiran anda”, “Semuanya baik-baik saja kok” dan lainnya

Maka orang yang mengalami kecemasan tersebut belum mampu mengontolnya dengan penuh. Bahkan cendrung mengabaikannya.

Ketika seseorang berada pada “State Anxiety” atau kondisi dimana seseorang mengalami kecemasan berlebih sehingga panik, histeris,

Maka gelombang otak berdasarkan frekuensinya berada pada Beta BETA (12 hz – 25 hz) hingga ke Gel. Gamma (25 Hz-40 Hz) jika kita mengukurnya dengan alat gelombang otak, Electroencephalogram (EEG).

Ini merupakan gelombang yang sangat tinggi, dan merangsang otak mengeluarkan hormon kortisol dan norepinefrin yang menyebabkan cemas, khawatir, marah, dan stress.

Sehingga ini bisa menyebabkan jantung berdebar kencang, keringa dingin, tremor, pening, sakit kepala, memicu maag, GERD, kesemutan, hilang konstrasi dan lainnya.

Nah Hipnoterapis, berdasarkan kemampuannya, mampu membawa siapapun kedalam kondisi yang lebih tenang.

Yaitu ke Gel. ALPHA ( 8 hz – 12 hz ),

Gelombang yang lebih rendah dari Beta (12 hz – 25 hz). Pada kondisi ini hormon serotonin dan endorfin yang menyebabkan seseorang merasa tenang, nyaman dan bahagia.

Gel. Alpha ini akan membuat imunitas tubuh meningkat, pembuluh darah terbuka lebar, detak jantung menjadi stabil, hilangnya ketegangan yang terjadi di sekitar otot dan kapasitas indra kita meningkat.

Bahkan Hipnoterapis, dengan kemampuannya, mampu membawa seseorang ke dalam gelombang otak berdasarkan frekuensinya ke gelombang yang jauh lebih dalam, yaitu THETA ( 4 hz – 8 hz ).

Kondisi ini biasa kita dapati ketika kita berada dalam peralihan “Akan bermimpi” atau masih mengambang hingga dalam kondisi bermimpi.
Pada kondisi ini otak mengeluarkan hormon melatonin, catecholamine dan AVP ( Arginine vasopressin).

Biasanya orang yang mengalami kecemasan berlebih akan mengalami susah tidur, nah hormon melatonin ini sangat baik buat mengatur pola tidur dan bangun anda.

Hipnoterapi berdasarkan Metode Repiti “Pengulangan” akan melatih klien, memproduksi hormon tersebut, sehingga klien mendapatkan kualitas tidurnya kembali.

Anda tahukan, dampak dari kekurangan tidur bagi tubuh ?

Sedangkan hormon catecholamin, mudahnya membuat anda lebih siap dan lebih mampu mengontrol stress, ketika si stresor atau penyebab stress muncul.

Sedangkan hormon AVP ( Arginine vasopressin).membantu ginjal untuk mengatur kadar air di dalam tubuh. mengurangi frekuensi buang air kecil, mengontrol rasa haus, dan menjaga asupan air.

Nah orang yang mengalami kecemasan berlebih atau meminjam bahasa psikologinya, Anxiety Disorder, akan mengalami gangguan-gangguan dari kebalikan manfaat hormon yang dihasilkan ketika otak berada pada gelombang, Gamma dan Beta.

Hipnoterapi akan sangat membantu klien dengan gangguan tersebut, Memandu klien dengan seni komunikasi yang sudah diatur sedemikian rupa, hingga klien bisa berada pada kondisi Alfa-Theta.


Untuk menghasilkan beberapa hormon diatas, Sehingga kecemesan tersebut bisa mengurang.

Terus bagaimana cara menghilangkan kecemasan berlebih dengan hipnoterapi ?

Ketika klien berada pada kondisi Alfa-Theta, sebenarnya itu adalah kondisi pikiran bawah sadar, kami hipnoterapis menyebutnya, “Trance” atau “State Hypnosis”.

Ketika seseorang berada pada kondisi Trance, maka hipnoterapis akan melakukan penggalian informasi, bdw ini teknik yang saya lakukan, ini genre

Clasical Hypnotherapy.

Setelah digali, untuk mencari tau root case, atau akar masalah klien, maka hipnoterapis akan melakukan beberapa tehnik terapi untuk mengatasinya,
Seperti, pendistorsian, edukasi ulang, memberikan pemahaman/makna baru, memprogram ulang, pelepasan emosi, mengajarkan kedamaian dari berbagai bagian tubuh, mengajarkan ikhlas dan pasrah, dan puluhan cara lainnya.

Tentu pula, kefektifan dari hipnoterapi ini berbeda-beda tiap orang dikarenakan tingkat kecemasannya, ringan, medium dan high.
Sistem penerimaan, sistem berfikir dan 2 sistem lainnya, sehingga, ada yang sembuh dalam 1 sesi saja, ada yang 3 sesi, bahkan ada yang sampai 7 sesi.

Well, Hipnoterapi berdasarkan banyak penelitian yang ada, sangat ampuh dalam menangani kecemasan berlebih.


Semoga bermanfaat.
Salama’ki tapada salama’


Coach Risman Aris.
Profesional Hypnotherapy

#Hipnoterapi#Kecemasanberlebih#AnxietyDisorder

Sumber/Refrensi :

Keefektifan Hipnoterapi Terhadap Penurunan Derajat Kecemasan dan Gatal Pasien Liken Simpleks Kronik Di Poliklinik Penyakit Kulit Dan Kelamin RSDM Surakarta R Novrizal – 2010 – digilib.uns.ac.id

Efektifitas Hipnoterapi dan Terapi Musik Klasik Terhadap Kecemasan Ibu Hamil Resiko Tinggi di Puskesmas Magelang Selatan Tahun 2017
MS Asmara, HSE Rahayu, K Wijayanti – URECOL, 2017 – journal.ummgl.ac.id

Efektifitas Hypnotherapy Teknik Direct Suggestion untuk Menurunkan Kecemasan Mahasiswa Terhadap Skripsi, W WIJI SANTOSO – Character: Jurnal Penelitian …, 2015 – jurnalmahasiswa.unesa.ac.id

PENGARUH HYPNOTHERAPY DAN TINGKAT KECEMASAN TERHADAP KONSENTRASI ATLET PUTRI CLUB PEKERJAAN UMUM (PU) DELI SERDANG
N Jamaliah, OW Kasmini – Journal of Physical Education and …, 2015 – journal.unnes.ac.id

PENGARUH HIPNOTERAPI TERHADAP SKALA NYERI DAN TINGKAT KECEMASAN PADA PASIEN GOUT FN Sani – SEMINAR ILMIAH NASIONAL KEPERAWATAN – eprints.undip.ac.id

Hubungan intensitas keikutsertaan hypnobirthing dengan tingkat kecemasan ibu hamil di gianyar W Martalisa, W Budisetyani – Jurnal Psikologi Udayana, 2013 – simdos.unud.ac.id

Komunikasi Terapeutik dalam Hipnoterapi Pasien Gangguan Kecemasan (Anxiety Disorder) di Glow Mind Klinik Hipnoterapi Pekanbaru
N Pakpahan, N Yohana – 2017 – neliti.com

Hipnoterapi Teknik Regression Therapy Untuk Menangani Penderita Glossophobia Siswa Sekolah Menengah Pertama A Atrup, D Fatmawati – PINUS: Jurnal Penelitian Inovasi …, 2018 – ojs.unpkediri.ac.id

Efektifitas Hipnoterapi terhadap Penurunan Respon Nyeri Pasien dalam Perawatan Insersi Hemodialisa pada Pasien Gagal Ginjal di Rumah Sakit Ginjal dan SZ Nasution – 2014 – repository.usu.ac.id

PENGARUH HIPNOTERAPI TERHADAP KONSENTRASI PADA ATLET BULUTANGKIS DI UNIT KEGIATAN MAHASISWA UNIVERSITAS PENDIDIKAN IN Bolla, O Rope’i, A Pratama – … PIN-LITAMAS 1, 2018 – repository2.stikesayani.ac.id

Tags :

kecemasan, berlebih, adalah,artinya,adalah pdf,akan masa depan,atau gelisah tts,asam lambung,akan penyakit,asam lambung naik,akibat asam lambung,berlebihan,bahasa inggris,

berlebihan mengakibatkan,bikin mual,bikin sesak nafas,berlebihan terhadap penyakit,berlebihan menurut islam,berlebihan jantung berdebar,berlebihan saat hamil,cara menghilangkan,ciri berlebihan,

contoh ,caption ,dan takut,dalam islam,dan gelisah,dan depresi,dan gelisah tanpa sebab,dan stress,dan khawatir,dan mual,dan jantung berdebar setelah berhenti merokok,tes gangguan ,adalah,contoh pertanyaan tentang gangguan ,anxiety disorder,perawatan gangguan

kisah anxiety disorder,gelisah tts,gelisah,gamang,gelisah asam lambung,gelisah takut mati,gelisah jantung berdebar,gangguan jin,islam,itu dari setan,itu apa artinya,isse,jantung berdebar,jenius,jiwa,

Tags 2

janganlah, janganlah takut,jurnal ,jangan ,kbbi,karena asam lambung,karena takut penyakit,karena perpisahan pada anak sesuai tumbuh kembang,kronis,khawatir tts,karena gerd,khawatir takut,karena penyakit,karena telat haid,laboratory,lansia,

lebih,lucu,menyeluruh,menurut islam,menghindar,menyebabkan,masa depan,menurut kbbi,mual,menyeluruh pdf,mendadak,menurut ustad danu,nyeri dada,osu,ohio state university,ocd,obat ,obat menurut islam,

obat berlebihan,obat dan gelisah,obat tanpa resep dokter,obat alami,obat dan depresi,pusakata,pusakata lirik,pasca melahirkan,penyakit,pada lansia,dalam al quran,menurut al quran,ringan adalah,

resesi emas berseri,rasa takut rohani,risau,rasa berlebihan,rasa yang berlebihan,rasa berlebih,setelah minum kopi,sinonim,sosial,saat sakit,sesak nafas,saat akan tidur,setiap hari,sebelum tidur,saat sholat,

setelah minum obat,anpa sebab,takut mati,translate,tanpa alasan,terus menerus,takut sakit,takut,tinggi,tanda hamil

Tinggalkan Komentar

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *